Как правильно писать аскезу пример
Аскеза — это не просто модное слово, а мощный инструмент для достижения желаемого. Она позволяет сфокусировать энергию на том, чего вы действительно хотите, и получить желаемое в кратчайшие сроки.
- Что такое аскеза и как она работает
- Как правильно написать аскезу: пошаговая инструкция
- Примеры аскез
- Когда лучше брать аскезу в 2024 году
- Как правильно сформулировать желание о здоровье
- Советы по успешной аскезе
- Выводы
- Частые вопросы
Что такое аскеза и как она работает
Аскеза — это духовная практика, которая помогает вам достичь желаемого, путем добровольного ограничения себя в чем-либо и выполнения определенных условий. 💡
Представьте: вы хотите купить новую машину. Вместо того, чтобы просто мечтать о ней, вы берете на себя аскезу. Например, вы отказываетесь от ежедневной чашки кофе и откладываете эти деньги на покупку машины.
Что происходит?- Вы фокусируетесь на своей цели: каждый раз, когда вы отказываетесь от кофе, вы напоминаете себе о своей мечте.
- Вы проявляете силу воли: вы демонстрируете себе, что способны контролировать свои желания и идти к цели.
- Вы создаете энергию для исполнения желания: ваши действия создают вибрации, которые привлекают в вашу жизнь желаемое.
Как правильно написать аскезу: пошаговая инструкция
1. Определите свое желание:- Будьте точны: «Я хочу новую машину» — слишком расплывчато. "Я хочу купить новую машину марки ... цвета ... с ... " — гораздо лучше.
- Будьте конкретны: «Я хочу быть богатым» — не работает. «Я хочу зарабатывать ... рублей в месяц» — уже лучше.
- Используйте настоящее время: «Я буду богатым» — неверно. «Я богат» — правильно.
- В заметках телефона или в ежедневнике: важно, чтобы аскеза была всегда перед вашими глазами.
- В форме утверждения: "Я ... (Ваше имя) ... получаю/зарабатываю/встречаю ... в 2024 году".
- Что вы готовы ограничить? Что вам легко дается, а от чего вы можете отказаться?
- Как долго вы готовы следовать аскезе? 90 дней — оптимальный срок, чтобы получить первые результаты.
- Не ищите уловок и обходных путей: аскеза работает только тогда, когда вы соблюдаете условия.
- Не загадывайте желания, которые зависят от других людей: «Я хочу, чтобы ... влюбился в меня» — не сработает.
Примеры аскез
- Желание: Купить новую машину.
- Аскеза: Отказаться от кофе на 90 дней и откладывать деньги на машину.
- Желание: Похудеть на 10 кг.
- Аскеза: Заниматься спортом 3 раза в неделю и питаться правильно.
- Желание: Найти новую работу.
- Аскеза: Уделить 1 час в день поиску работы и развитию профессиональных навыков.
Когда лучше брать аскезу в 2024 году
Аскезу можно брать в любой день, но наиболее благоприятные дни:
- Февраль: 19, 20
- Март: 6, 20
- Апрель: 5, 19
- Май: 4, 19
Как правильно сформулировать желание о здоровье
- Конкретизируйте: вместо «хочу быть здоровым» напишите "хочу начать заниматься спортом 3 раза в неделю".
- Детализируйте: «хочу похудеть» — слишком общо. "хочу похудеть на 10 кг" — уже лучше.
Советы по успешной аскезе
- Верьте в силу аскезы: чем больше вы верите, тем сильнее будет результат.
- Будьте последовательны: не пропускайте ни одного дня.
- Не сдавайтесь: у вас обязательно получится.
- Будьте благодарны: благодарите Вселенную за то, что она помогает вам достичь желаемого.
Выводы
Аскеза — это мощный инструмент для достижения желаемого. С помощью аскезы вы можете:
- Сфокусироваться на своих целях: вы перестаете разбрасываться энергией и направляете ее на то, что действительно важно.
- Развить силу воли: вы учитесь контролировать свои желания и идти к цели.
- Привлечь в свою жизнь желаемое: ваши действия создают вибрации, которые привлекают в вашу жизнь то, что вы хотите.
Частые вопросы
- Можно ли загадывать желание о деньгах? Да, можно. Например, «Я зарабатываю ... рублей в месяц».
- Можно ли загадывать желание о любви? Да, можно. Но не забудьте сформулировать его правильно: "Я встретил/а ... (качества, которые вы ищете) ... в 2024 году".
- Как долго нужно ждать результата? Обычно 90 дней достаточно для того, чтобы увидеть первые изменения. Но не отчаивайтесь, если результат не появился сразу. Продолжайте верить и действовать.
Аскеза — это не волшебная палочка, а инструмент, который помогает вам сделать первый шаг к вашим мечтам. Верьте в себя и действуйте!