Как правильно написать желание в аскезе
Аскеза — это не просто модное слово, а мощный инструмент для изменения жизни. Это путь к исполнению желаний, но только если вы правильно его используете. И самое главное — это правильно сформулировать ваше желание!
Важно! Аскеза — это не волшебная палочка, а инструмент для саморазвития и достижения поставленных целей. Она работает только в том случае, если вы действительно хотите чего-то и готовы приложить усилия для достижения своей мечты.
Аскеза — это добровольное ограничение, которое вы накладываете на себя, чтобы получить то, что хотите. Например, вы отказываетесь от сладкого на месяц, чтобы получить стройную фигуру, или отказываетесь от просмотра сериалов, чтобы написать книгу.
Как работает аскеза?- Внутренняя работа: Вы фокусируетесь на желании, а не на ограничениях. Вы учитесь контролировать свои желания и находить внутреннюю силу для достижения цели.
- Изменение привычек: Вы меняете свои привычки, а с ними — свою жизнь. Аскеза — это не просто отказ от чего-то, а возможность перестроить себя, чтобы стать лучше.
- Сила мысли: Вы формируете позитивное мышление и верите в то, что ваше желание осуществится.
- Как написать желание при аскезе
- Какие желания нельзя загадывать при аскезе
- Как правильно сформулировать желание
- Как правильно выполнять аскезу
- Сколько аскез можно брать на одно желание
- Заключение: Путь к исполнению мечты
Как написать желание при аскезе
- Настоящее время: Сформулируйте желание так, будто оно уже сбылось. Например: "Я [ваше имя], живу в уютном доме на берегу моря", а не «Я хочу жить в уютном доме на берегу моря».
- Конкретика: Не пишите абстрактно «Хочу быть богатым». Сформулируйте: "Я [ваше имя], зарабатываю [сумма] в месяц".
- Позитивное мышление: Не используйте отрицательные формулировки. Например, не «Я не хочу болеть», а "Я [ваше имя], здоров и полон сил".
- Не ограничивайте: Не ставьте временные рамки и не придумывайте условия. Например, не «Я хочу купить машину в следующем году», а "Я [ваше имя], владею автомобилем [марка, модель]".
- Не задействуйте других людей: Не просите, чтобы кто-то в вас влюбился или принял вас на работу. Фокусируйтесь на себе!
- Запишите желание: Запишите ваше желание в заметках в телефоне или ежедневнике. Это поможет вам визуализировать его и будет напоминанием о вашей цели.
Какие желания нельзя загадывать при аскезе
- Желания, которые зависят от других людей: Нельзя просить, чтобы кто-то в вас влюбился или принял вас на работу. Аскеза работает только над вами, а не над другими людьми.
- Желания, которые вредят другим: Нельзя загадывать желания, которые могут причинить вред другим людям. Аскеза — это путь к добру, а не к злу.
Как правильно сформулировать желание
Помните: Ваше желание должно быть четким, конкретным и позитивным.
- Пример 1: "Я [ваше имя], живу в уютном доме на берегу моря и наслаждаюсь каждым днем".
- Пример 2: "Я [ваше имя], зарабатываю [сумма] в месяц, и у меня много свободного времени для путешествий и хобби".
- Пример 3: "Я [ваше имя], здоров и полон сил, у меня отличное настроение, и я счастлив".
Как правильно выполнять аскезу
- Сформулируйте желание: Четко и ясно сформулируйте ваше желание, используя все правила, о которых мы говорили выше.
- Выберите обет: Выберите обет, который вам по силам и который поможет вам сфокусироваться на вашем желании.
- Определите срок: Определите срок, на который вы берёте на себя обет.
- Проговорите намерение: Проговорите (или запишите) свое намерение: "Я [ваше имя], беру на себя аскезу [какую именно] на [срок]".
- Выполняйте обет: Строго придерживайтесь выбранного обета. Это важно для того, чтобы аскеза сработала.
- Завершите аскезу: По завершению аскезы скажите: "Я [ваше имя], брала на себя аскезу [какую] и успешно довела ее до конца".
Сколько аскез можно брать на одно желание
- Одно желание = Одна аскеза: Нельзя брать несколько аскез на одно желание.
- Несколько аскез = Одно желание: Можно брать несколько аскез на одно желание.
Заключение: Путь к исполнению мечты
Аскеза — это не волшебная палочка, а инструмент для саморазвития, который помогает достичь поставленных целей.
Помните: Важно не просто следовать правилам, а верить в свои силы и в то, что ваше желание осуществится.
Часто задаваемые вопросы:- Можно ли загадывать желания, которые не зависят от меня? Нет, аскеза работает только над вами, а не над другими людьми.
- Можно ли загадывать желания, которые вредят другим людям? Нет, аскеза — это путь к добру, а не к злу.
- Что делать, если я нарушил обет? Не расстраивайтесь, просто начните заново. Главное — не сдаваться!
- Как долго ждать исполнения желания? Теоретически желание может быть исполнено в течение 90 дней, но не ограничивайте себя временными рамками.
- Что делать, если желание не исполнилось? Не отчаивайтесь! Возможно, вы не правильно сформулировали желание или не достаточно верите в него. Попробуйте снова, и у вас все получится!
Помните: Аскеза — это не просто отказ от чего-то, а возможность перестроить себя, чтобы стать лучше.
